Dans la tête d’une thérapeute de couple : pensées silencieuses en séance 💬 « Je sens qu’ils s’aiment encore, mais qu’ils sont fatigués. »💬 « J’espère qu’ils vont y arriver. »💬 « Je suis fière d’eux. » Ce sont des pensées qui me traversent souvent… mais que je ne prononce jamais à voix haute.Je suis thérapeute de couple, et dans l’intimité…

L’endométriose touche environ 10% des femmes en âge de procréer dans le monde, soit près de 190 millions de femmes (selon l’OMS). En France, on estime qu’une femme sur dix est concernée, avec souvent un parcours long et difficile avant d’obtenir un diagnostic, en moyenne entre 7 et 10 ans. Au-delà des douleurs physiques et…

Douter de sa relation : 10 questions à se poser pour y voir plus clair Dans toute relation, il arrive un moment où des doutes surgissent. Est-ce une simple phase passagère ou le signe que quelque chose ne va plus ? Faut-il continuer, essayer de reconstruire, ou au contraire envisager une séparation ? Lorsque l’on…

Le Célicouple : 5 chiffres pour comprendre ce phénomène de plus en plus répandu Introduction : Le Célicouple, une nouvelle façon d’être en couple Avez-vous déjà ressenti que vous êtes en couple, mais que vous menez votre vie comme un(e) célibataire ? Vous voyez votre partenaire occasionnellement, vous prenez vos décisions seul(e), et votre quotidien…

Saint-Valentin : 5 clés pour raviver la flamme en couple Pourquoi la Saint-Valentin est une opportunité pour votre couple ? La Saint-Valentin approche, et avec elle, l’occasion parfaite de se recentrer sur votre relation. Que vous soyez ensemble depuis quelques mois ou plusieurs années, il est facile de laisser la routine s’installer et d’oublier l’essentiel…

Le mythe du 50-50 dans le couple : une vision trop rigide ? Quand on parle d’équilibre dans le couple, l’idée du 50-50 revient souvent. On imagine que, pour qu’une relation fonctionne, chacun doit apporter exactement la même chose, au même moment, de manière parfaitement équitable. Mais cette vision peut être trop rigide et source…

Combien de câlins par jour pour être heureux ? Les câlins ne sont pas qu’un simple geste d’affection : ils jouent un rôle crucial dans notre bien-être. En effet, les étreintes favorisent la production d’ocytocine, surnommée « l’hormone du bonheur », qui agit comme un puissant anti-stress naturel. Mais alors, combien de câlins devrions-nous recevoir chaque jour…

Le Syndrome d’Aliénation Parentale : Comprendre et Agir Qu’est-ce que le Syndrome d’Aliénation Parentale (SAP) ? Le Syndrome d’Aliénation Parentale, souvent abrégé SAP, désigne une situation dans laquelle un enfant rejette de manière injustifiée l’un de ses parents, généralement sous l’influence de l’autre parent. Ce phénomène survient fréquemment dans des contextes de séparation ou de…